Q - ENTRENAMIENTO PERSONAL

EL PREPARADOR FÍSICO QUE ESTAS BUSCANDO

PRESENCIAL

"ENTRENA EN EXCLUSIVA CON NOSOTROS, DONDE TU ELIJAS Y LA HORA EN LA QUE TU PUEDAS"

STREAMING

"PUEDES ENTRENAR CON NOSOTROS, DESDE CUALQUIER LUGAR DEL MUNDO"

TIPOS DE ENTRENAMIENTO

ENCUENTRA EL QUE MÁS SE ADAPTA A TI

Con el entrenamieto presencial, disfrutaras de sesiones orientadas a la mejora de tu calidad de vida y tu salud a través del ejercicio físico, así como a desarrollar las habilidades especificas de tu deporte para obtener el máximo rendimiento.

Siempre con una planificación 100% individualizada, guiados por preparadores físicos con amplia experiencia.

 

PRECIOS DE ENTRENAMIENTO PRESENCIAL
Individual49€/h
Pareja79€/h
Grupo109€/h

Nos apoyamos en las nuevas tecnologías para ofrecer nuestros entrenamientos personales ahora en streaming.

A través de plataformas como zoom, puedes hacer la preparación física con nosotros desde cualquier punto geográfico.

Entrena con tus amigos aunque estéis a cientos de kilometros de distancia.

 

PRECIOS ENTRENAMIENTO STREAMING
Individual35€/h
Pareja65€/h
Grupo79€/h

Servicios

Pak de Bienvenida

Tendrás ropa especializada para comenzar a entrenar.

Evaluación inical

Antes de empezar a entrenar, realizaremos una valoración inicial, que a través de diferentes test y de un formulario ParQ, obtendremos tu estado de forma actual.

Planificación de objetivos

Asesoramiento total y planificación de objetivos y metas sin limite.

Seguimiento

Seguimiento de tus entrenamientos y comunicación a diario para resolver todas las dudas.

Control fisiológico

Control fisiologico de la HRV mediante la app HRV4TRAINING

Control de fatiga

Valoracion de la fatiga mediante salto.

Trainig Peaks

Cuenta Trainig Peaks Premium

Q-Virtual Bike

+ info aqui

Plan Pro

Si entrenas con nosotros  ademas, de la exclusividad del entreno, disfrutarás de todas las ventajas del plan PRO de entrenamiento.

Descuentos

Importantes descuentos en nuestros colaboradores.