“Estar lejos, no significa estar solo”
BASIC - 69€/mes
Si te gusta tener tu entrenamiento personalizado, y te gusta ser independiente.
ELITE - 89€/mes
Un entrenamiento a tu medida, para conseguir tus objetivos.
PRO - 109€/mes
Todo lo que puedas necesitar.
Orientado al perfil de deportista que demanda una mayor atención y
tiene una temporada con varios objetivos importantes.
Que incluye:
Elite
- Evaluación inicial a traves de formulario y apps de valoración, creamos tu perfil de deportista.
- Evaluación del objetivo junto con el perfil de deportista. DAFO deportivo
- Entreno enviado semana a semana, teniendo en cuenta la disponibilidad de tiempo y material del deportista.
- Cuenta Basic en Training Peaks.
- Revisión y comunicación cada dos días de los entrenamientos, con comentarios en las sesiones.
- Comunicación cada 2-3 días con el deportista.
- Entrenamiento por potencia en ciclismo y carrera.
- Test de rendimiento para conocer tus mejoras en la temporada.
- Recomendación de nutrición en los entrenamientos.
- Pacing de tú competición objetivo y tus competiciones de preparación.
- Pacing de nutrición en tus competiciones.
- Control de la fatiga a través de HRV
- Descuentos en nuestros colaboradores
Nuestros clientes son muy importante para nosotros.
La diferencia de entrenar con QPL
La seguridad del deportista es lo primero, y por eso pedimos a todos nuestros clientes un certificado medico o una prueba de esfuerzo*, para saber que todo esta en orden.
Ademas todos nuestros deportistas rellenarán un formulario, donde podemos detectar también a través de sus antecedentes y otros parámetros, si es recomendable alguna prueba especifica.
Te enseñaremos a usar las nuevas tecnologías aplicadas al entrenamiento, para que ademas de entrenar puedas aprender.
Training Peaks
Stryde
HRV
My Jump